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Manteiga de Amêndoa vs Manteiga de Amendoim: qual é melhor?

Analisamos manteiga de amêndoa e manteiga de amendoim para encontrar a mais nutritiva. Qual vale mais a pena comprar? Qual é mais saudável? Vamos a...

Qual é a melhor bebida proteica?

Descubra o que as bebidas proteicas devem conter para que seus músculos cresçam ao máximo. Como evitar o catabolismo ou perda de massa muscular?...

Queijo proteico: qual é o melhor?

A grande variedade de produtos proteicos da Mercadona teve um rival muito forte. Esta é a gama de produtos fitness...

Leite integral vs bebida de aveia: esta é mais saudável

Voltamos ao surgimento das bebidas vegetais. Muitas pessoas pensam que são análogos ao leite integral de uma vida. Sem...

Queijo fresco: a proteína mais barata e eficaz

Você quer tomar proteínas após o treino, mas elas parecem caras para você? Aqui explicamos o suplemento mais barato para você ganhar massa muscular com facilidade....

Gelado proteico Lidl: ideal para atletas

O gelado de proteína do Lidl arrasou as vendas em 2021. É por isso que os stocks esgotaram rapidamente em muitas ocasiões. Porém,...

Manteiga de amendoim: saudável ou prejudicial?

Está se tornando cada vez mais comum ouvir os supostos benefícios da manteiga de amendoim. Movimentos como a comida real ou a ascensão do fitness a levaram...

Yopro da Danone: postura cara

Vale a pena tomar Yopro da Danone? A suplementação esportiva está se tornando cada vez mais a ordem do dia. Os mais metódicos o concebem...

Qual é o melhor shake de proteína?

O shake de proteína tornou-se essencial para os amantes do esporte. É um dos suplementos nutricionais mais consumidos, pois ajuda...

Smoothies de superfrutas muito nutritivos

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