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Frutas e verduras

A chegada iminente de agosto significa que o verão continua avançando. Isso, como tudo, tem sua parte boa e sua parte não tão boa. Isso, gastronomicamente falando, implica que algum outro produto perde Liderança; mas também que outros se tornam importantes. É o caso de amoras, que além de ricas em sabor também são ricas em propriedades. Você quer descobrir quais são os benefícios de amoras? Vamos ver isso!

O verão chegou. Com ele chegam alguns meses em que um dos alimentos mais refrescantes aliados para combater o calor é, sem dúvida, o fruta. Pense nisso: o que você gostaria mais do que uma boa fatia de melancia, melão ou abacaxi? E não vamos esquecer, é claro, o cerejas. Esta última é uma fruta apreciada tanto na primavera como no verão e, além de ser fresca e saborosa, esconde uma série de propriedades que a tornam um alimento ainda mais atraente. Você quer saber o que benefícios inesperados de cerejas? Leia e descubra!

As altas temperaturas típicas do verão fazem com que as pessoas passem longas horas na piscina. Ou quem puder, na praia. Então, que melhor lanche do que um bom pedaço de fruta fresca? Mas, para poder aproveitá-lo ao máximo, você deve continuar algumas recomendações. Portanto, é importante que você conheça o perigos do melão cortado, e outros alimentos com as mesmas características. Se você seguir todas e cada uma das dicas que vamos te ensinar, vai gostar do ótimos produtos de frutas Espanhóis. Um toque frio e delicioso para esses dias de calor intenso!

Por que existem os perigos do melão cortado?

Comprar frutas picadas ou partidas pode ser um grande perigo. Principalmente se for melão, ou mesmo, melancia. Isso ocorre porque é mais fácil para eles desenvolverem microorganismos. Que são capazes de causar inúmeras intoxicação alimentar. A causa desta situação é dada porque, ao deixar a polpa da fruta descoberta, é mais provável que seja contaminada de alguma forma. Ou seja, a fruta tem sua própria proteção natural. Mas, se for eliminado, tudo se perde.

Portanto, no exato momento em que o alimento perde a pele, o proliferação de microorganismos capaz de intoxicar. Deve-se notar que alguns dos perigos do melão cortado já aparecem de sua produção. Uma vez que qualquer patógeno presente no solos onde eles foram plantados anteriormente. Sabendo de tudo isso, é imperativo que lave sua peça antes de dar uma boa mordida.

Melões Fonte: revistamercados.com (pinterest.com)

Existem maneiras de evitar os perigos do melão cortado

Existem algumas maneiras de comprar frutas cortadas maneira segura. Ou, pelo menos, com certas garantias. É que no negócio onde você decide adquiri-lo é mantido em geladeiras. Além da etiqueta deve indicar o data e a hora exata em que foi cortado. Como recomendação, se você chega no supermercado e só consta o preço do melão, é melhor deixá-lo onde viu. E, com muito mais razão se também for encontrado temperatura ambiente.

Dito isso, pode ser que, embora a loja obedeça a todos os itens acima, compre frutas cortadas não é a melhor opção. Porque o fator de transporte comida. É um ponto muito importante para evitar a contaminação. A melhor opção para este processo é levá-lo em um bolsa congelada. E quando você chega em casa, você o coloca no geladeira. O mais importante é que a comida fique à temperatura ambiente durante o menor tempo possível.

Outros grandes problemas

Obviamente, ao contrário de carne e peixe, frutas eles não são cozidos antes de ingeri-los. Portanto, não há uma maneira principal de eliminação de patógenos. Então, quando você decidir comprar um melão inteiro ou fatiado, lembre-se de lave conscienciosamente. Os especialistas aconselham uma boa quantidade de água na torneira. E, claro, não use sabões ou detergentes. Da AESAN, eles recomendam que você use pincéis específicos para frutas de casca dura.

Na hora de armazená-los, como já são frutas cortadas, deve-se mantê-los no geladeira. E, se pode ser em papel filme nas prateleiras inferiores da geladeira. Que é onde o frio é mais intenso. Deve-se notar que o desinfecção de todas as frutas, seja qual for sua natureza, é muito importante para certas faixas etárias. Como pode o grávida, crianças muito pequenas o pessoas imunossuprimidas.

Perigo de melão cortado

Melões Fonte: Comefruta.es

Causa de um surto

É possível que mesmo sabendo de tudo isso, você acredite que o perigos do melão cortado eles não são tão sérios. Você pode até pensar que tem seguido essa rotina toda a sua vida e nada aconteceu. Mas, neste mesmo ano o consumo de melões com um surto de salmonelose. O que causou infecção em mais de 200 pessoas. Em até 11 países diferentes. É assim porque frutas aquosas eles são os mais sujeitos à contaminação. Enquanto no caso de ácido é mais complicado.

Qual é o seu Fruta favorita do verão? É possível que o melão seja sua resposta. Então, tente seguir todos recomendações que você foi capaz de aprender. Sem dúvida, uma das frutas mais saborosas da temporada e que você poderá degustar. Sem perigo tomando algumas precauções. É a melhor época para aproveitar o verão e uma boa comida.

que por que comer melancia? Existe uma grande variedade de respostas possíveis. Algumas pessoas o fazem pelo gosto, outras para esfriar. No entanto, você sabia alguma coisa sobre os benefícios que isso traz para saúde? Não se preocupe, ao ler este artigo você se livrará das dúvidas de uma vez por todas. Pode ser bom para ele coração? Continue lendo e você perceberá que a melancia é muito mais do que água.

Como gostamos do que amamos

O verão está chegando e com ele os frutos do verão. Alguns gostam de pêssego, a cereja ou melão lotar as prateleiras. No entanto, este último é o protagonista junto com outra fruta semelhante de certa forma. A melancia é apreciada pelos mais antigos e pelos mais pequenos da casa. É comum ver uma criança reclamando por não querer comer brócolis. No entanto, eles tendem a gostar de melancia. Além disso, eles gostam tanto na Espanha que somente em 2020 foram produzidos 1.268,4 TONELADAS desta fruta. 

por que comer melancia

Melancia / Fonte: Pixabay

Por Cute Solar, uma empresa dedicada a estufas solares, as exportações da Espanha oito de dez melancias. Estes começam a ser coletados em fim de abril e a produção é mantida até início de julho. Depois de colhidas, vão parar nas lojas da Europa, principalmente Alemanha, França e Reino Unido. No caso espanhol, os mais consumidos são preto, a listrado e a Mini. Muitos optam por comprá-lo sem sementes já que é mais fácil de comer. Esse motivo o torna atraente para as crianças.

Por que comer melancia? Benefícios nutricionais

Uma das razões é porque melhora a saúde do coração. Tem uma substância chamada citrulina isso se torna arginina. Ambos são aminoácidos que promovem o fluxo sanguíneo, mantendo a elasticidade das artérias e vasos sanguíneos. Outra é que pode chegar até você com luxo, se o que você quiser Perder peso. O motivo é seu baixo teor de gordura e calorias (trinta por cem gramas). Apesar disso, ele fornecerá nutrientes. É muito fácil de transportar cortado na tupper e pode levá-lo como lanche.

Se você ainda quer saber por que comer melancia, não se preocupe e continue lendo. Outra boa razão pode ser porque ajuda a aumentar os níveis de poder. Não surpreendentemente, contém Magnésio y Vitamina B6. Sem falar que é um excelente anti-inflamatório, igual a ele gengibre. Além do B6 acima mencionado, ele também contém B9, A y C. Eles fortalecem seu sistema imunológico. O LA C, como se não bastasse, impede a formação de radicais livres associados ao desenvolvimento do câncer.  

Você precisa de mais motivos para comer melancia?

Também podemos nos referir à capacidade hidratante isso tem. Não vamos esquecer que ele é feito de um noventa e dois por cento de água. Ele também contém eletrólitos. Também é capaz de ajudar o rregeneração da pele. As enzimas envolvidas na geração de colágeno, componente do cicatrizes, eles precisam de vitamina C para funcionar. Podemos até falar sobre seu conteúdo de lipucoceno. Este nome provavelmente não soa como nada para você. No entanto, é um grande aliado na hora de manter ossos fortes e saudáveis.

melancia dividida

Melancia dividida em duas / Fonte: Pixabay

Também é rico em potássio. Isso ajuda a reter o futebol no corpo, o que pode beneficiar nossos ossos. Seu efeito diurético aumenta o fluxo de urina e protege os rins. Isso é fundamental quando se trata de remover a amônia do fígado. Ele também tem um grande número de beta caroteno. Esses pigmentos são transformados em vitamina A pelo corpo, o que ajuda a nossa visão.

Apenas saúde?

Por que fazer referências à saúde quando podemos falar sobre como ela é rica. Embora use principalmente de sobremesa, também pode ser uma boa ideia usá-lo em saladas com queijo fresco. Quanto a sobremesas; Você também pode usá-lo para preparar sorvetes, sorvetes ou sucos. Alguns até preparam tapas cortando a melancia em prismas e colocando um anchovas na alface. Alguns preferem macedônio e outros são mais criativos. Felizmente para o gosto são as cores. E você? Por que você come melancia?

 

 

 

 

 

 

o frutos secos eles estão encarregados de saciar a fome entre as refeições. Quem não ama um bom punhado de amendoim ou pistachios? Eles são pequenas iguarias de sabor espetacular capaz de encantar a todos. No entanto, existem alguns que estão com sérios problemas de produção. Entre eles, o colheita de amêndoa, que tem desceu notavelmente no ano passado. Você quer saber o que Causas desse panorama que eles têm que enfrentar? Resolver todos esses problemas é de vital importância para recuperar essa fruta em importante perigo.

Maneiras de fazer o gaspacho há muitas; não entraremos na discussão de qual é o melhor de todos eles. Seja como for, o que é uma verdade absoluta é que, como o paella ou o tortilha de batata, este prato é um símbolo inconfundível da gastronomia espanhola. Originalmente do sul da Espanha, é dito ser a criação dos antigos Camponeses e trabalhadores andaluzes, que dispunha de cozinhar com pão seco, água, tomate, alho, azeite, sal e vinagre, principalmente. Ao longo dos anos, a lista de ingredientes tem variado, acrescentando outros como pimenta ou pepino. E é isso, no final das contas, é sobre isso, né? Inove sem perder a primeira essência do gaspacho. Isso é exatamente o que eles fizeram da empresa de Gazpachos Collados.