Querer aumentar as defesas agora que o inverno está chegando? se você ama o mel, o gengibre, o limão e pelo orégano você é sortudo. Você só precisa desses ingredientes, disponíveis em qualquer supermercado, para preparar a receita. Diga adeus aos resfriados com nossa solução natural! Vamos ver como é feito.
Levante as defesas: melhor prevenir do que remediar
Está chegando inverno, aquela época do ano em que uma multidão de vírus. Não apenas o abençoado coronavírus, mas uma grande variedade de resfriados, gripes, bronquites... É por isso que neste artigo ensinamos como preparar um remédio natural que o ajudará a aumentar suas defesas. Você só precisa do ingredientes mencionado na introdução.
O primeiro passo é obter um jarra de vidro. Você deve esterilizar isso em água quente para matar possíveis bactérias que podem prejudicá-lo. Quando esse processo estiver concluído, você poderá continuar. corte o limão em pedaços muito pequenos. Não separe a polpa do pele, já que isso também é muito valioso. EM Quanto a gengibre, corte-o em pedaços o menor possível antes de apresentá-los ao liquidificador. Você também deve triturar el orégano.
Introduzir um camada de cada um destes ingredientes no frasco. Estes serão separados por camadas de mel. Já está! Agora é só deixar a mistura macerando no geladeira por três dias. Depois disso você pode tomar uma colherada a gosto e dissolvê-la em água quente. Bebendo você obterá o melhor de cada um dos ingredientes. Por exemplo, o limão é rico em Vitamina C, que previne resfriados aumentando as defesas. Gengibre alivia inflamação enquanto melacalma a garganta
Por outro lado, o orégano ajuda a conter o atividade microbiana. Como você pode ver, é um remédio caseiro bastante completo. Além disso, é de morrer! Não fique sem tentar. No entanto, se ficar doente e notar que os sintomas persistem, não hesite em contactar o seu Médico confiável. Nossa mistura ajuda, mas não é milagrosa.
