É sem dúvida um dos melhores frutas que você poderá encontrar no mercado. Na verdade, a Espanha é o país europeu onde é mais consumido. Você sabe o que é comida? Sua origem vem de Oriente e suas propriedades nutricionais fazem com que grande parte dos consumidores o experimente como se fosse um medicina. Na verdade, é o kiwi amarelo e verde. Ambos os tipos têm características semelhantes, mas então você poderá verificar seus diferenças e qualidades individuais. Você está pronto para conhecer essa iguaria de frutas? Adelante!
Origem do kiwi amarelo e verde
Quando você ouve o nome desta fruta, o primeiro país que certamente vem à mente é NZ. Mas, sua verdadeira origem é de China. Apesar disso, foram os neozelandeses que batizaram o kiwi com o nome com o qual o conhecemos em 1959. E é que, a princípio, os habitantes do país do continente oceânico se referiram a este produto como Groselha chinesa. Que, na realidade, é o nome da ave que serve de símbolo nacional do seu país.
Na verdade, os neozelandeses são popularmente conhecidos como kiwis por este motivo único e encantador. Deve-se notar que o kiwi chegou na Espanha em 1982, espalhando o seu consumo por todo o território nacional, mas com maior destaque na área galega.
Diferenças entre kiwi amarelo e verde
Você pode pensar que todos os tipos desta fruta são iguais, mas esta não é a realidade. Há mais de 60 espécies, todos pertencentes à mesma planta, actidina. Mas, como você já sabe o kiwi amarelo e verde são duas variedades mais difundidas pela geografia espanhola.
Agora você poderá saber quais são as características de cada um deles. Embora você deva se lembrar que optar por um ou outro sempre dependerá de sua gosto pessoal. Além disso, é importante notar que verde é o mais comum em nossas compras diárias.
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Kiwi amarelo
Você com certeza conhece esse cara como Dourado. Este tem um sabor adocicado que, sem dúvida, pode nos lembrar de seu origens tropicais. Além disso, essa variante do kiwi se caracteriza por manter todas as suas propriedades intactas, além de ser perfeito para diabéticos por sua pequena quantidade de açúcar.
Além disso, a forma do Golden é um pouco mais alongado, com uma extremidade superior em forma de Coroa. Mesmo sua pele geralmente tem um tom marrom algo mais claro e também mais suave em comparação com seu homônimo verde. Finalmente, por dentro, apresenta um polpa dourada com pequenas sementes vermelhas ou pretas.
kiwi verde
Esta variedade também é conhecida como deliciosa actidina. E, embora tenha as mesmas propriedades nutricionais do amarelo, seu sabor é um pouco mais amargo, especialmente se não tiver amadurecido o suficiente. Você deve saber que a pele do kiwi verde é mais áspero e mais escuro. Mesmo a carne também varia em sua textura embora não seja percebido tanto. Portanto, esta fruta verde é pode descascar e cortar facilmente, pois é mais completo do que o kiwi amarelo.
Propriedades nutricionais
Embora as diferenças entre os kiwi amarelo e verde eles são bastante espaçosos em termos de aparência e sabor, sua folha de pagamento benefícios que eles oferecem ao nosso corpo é bastante semelhante. E, embora seja popularmente conhecida por sua capacidade de combater a constipação, esta fruta possui muitos pontos positivos para a nossa saúde.
É uma das frutas mais completas, contém quase o dobro Vitamina C do que uma laranja e muito mais A vitamina E do que um abacate. Junto com isso, ele também fornece Vitamina A, sais minerais, magnésio e fósforo. Não esquecendo sua alta concentração de fibra, que é o que ajuda contra a constipação e o colesterol. Mas seus aspectos positivos não param por aí, o kiwi é rico em Antioxidantes, que previne o envelhecimento prematuro da pele.
Para completar, kiwi amarelo e verde fortalecer o sistema imunológico, promovendo a produção de glóbulos vermelhos e brancos. Além disso, as poucas calorias que contém, apenas 63 a cada 100 gramas, vêm de seu teor de açúcar, o que lhe dá um sabor doce e delicioso.
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Condições de cultivo
El kiwi amarelo e verde deve ser plantado em áreas de clima temperado, já que sua natureza é subtropical, devido à parte do planeta de onde provêm. Junto com isso, é importante que você seja protegido de ventos fortes que alteram a ancoragem da árvore, bem como a atividade das abelhas. A temperatura ótima para seu cultivo é em torno de Graus 25. Você deve reconhecer quando a fruta está madura para desfrutar de tudo seu esplendor. Pois, do contrário, perde toda a sua doçura e se estraga com um amargor que não é palatável.
Agora você conhece todos os aspectos positivos que o kiwi pode trazer para sua vida. Além disso, sua grande capacidade de adaptação a determinadas receitas, como creme de alho-poró com kiwi amarelo, faz com que você possa incluí-lo em sua dieta regularmente. Você está disposto a experimentar esta fruta doce? Anime-se!
